Сообщения

Сообщения за март, 2013

Возрастные особенности кожи

Возрастные особенности кожи хорошо изучены. Кожа под воздействием внешних факторов изменяется (например, образуются морщины). Если внешние факторы вызвали неприглядные изменения на коже, то она может восстановиться под воздействием внутренних резервов. Однако если внешние факторы продолжают воздействовать на кожу, то она теряет способность к самовосстановлению. В этом случае разрушительный процесс продолжается, и состояние кожи ухудшается. К сожалению, с возрастом внутренние ресурсы нашего организма уменьшаются, и приходится не просто прикладывать больше сил к поддержанию здоровья и красоты, но и чистки кожи проводить с учетом этих изменений. Уход за кожей в 25 - 35 лет К 25 годам развитие человеческого организма практически завершено, человек начинает стареть. Поэтому уже с этого возраста необходимо начинать принимать меры для очищения кожи, чтобы она была красивой и здоровой. Безусловно, многое зависит от образа жизни: отказ от вредных привычек (например, курения), правильное и ре

Почему появляются белые полоски на ногтях?

Ногти – это, по сути, визитная карточка женщины. Часто бывает так, что если ногти болеют (и такое бывает), то этому практически не придают значения. Тем не менее, потом женщины сильно мучаются и готовы бить тревогу в кабинетах чуть ли не у всех врачей. И важно отметить, что белые полоски на ногтях, значение которых не всегда однозначно, мало кого тревожит, пока маленькие полоски белого цвета не переходят в пятна, а потом и в еще что-то похуже. Причины появления белых полосок Стоит отметить, что категория людей, изучающих данные проблемы с ногтями, пришли к одному мнению только в том, что причины появления белых полосок весьма разнообразны. И довольно часто причиной данного недуга ногтей является либо нехватка витаминов, либо грибок. Даже самый опытный врач без соответствующих мероприятий не сразу скажет, в чем причина появления белых полосок. Тем не менее, каждый человек, у которого возникла данная сложность с ногтями, может самостоятельно проанализировать свой образ жизни, чем сущес

Как правильно делать баночный массаж - Видео

Этот массаж основан на принципе рефлекторного воздействия, когда создаваемый в банке вакуум передаёт раздражение с кожных рецепторов на глубже лежащие ткани и органы. Необходимо знать как делать баночный лечебный массаж чтобы получить от него положительные эффекты. Баночный массаж: как правильно делать Преимущества массажа Это дешевый и очень простой способ борьбы с целлюлитом Массаж не занимет много времени Можно делать его самостоятельно Синяки не появляются (если только вы не держите банку очень долго в одном месте). Недостатки Если делать «на совесть», это больно. Тем не менее, это зависит от слоя жира и вашего личного порога боли. Кожа после такого массажа может краснеть, поэтому летом вы не сможете сразу же надеть мини-юбку или отправиться на пляж. Массаж противопоказан, если у вас есть варикозное расширение вен илипредрасположенность к нему. На теле есть места, где самомассаж делать очень сложно. Поэтому даже для этого типа массажа рекомендуется обратиться к специалистам.