Сообщения

Сообщения за декабрь, 2005

Как улучшить плохое зрение: полезные советы

Древнеиндийская система лечения Аюрведа утверждает, что существуют три причины функциональных расстройств: неправильное использование, неиспользование (недогрузка), переиспользование (перегрузка). Вам, если вы хотите улучшить зрение, надо будет избегать указанных форм использования глаз. Недоиспользование (недогрузка) глаз заключается в том, что: глаза смотрят на объекты пристально, не двигаясь (глаза все время должны быть в движении); при зрении используются края сетчатки (глаз должен смотреть на объекты точкой наиболее острого зрения - центральной ямкой), пишет Переиспользование глаз (их перегрузка) заключается в том, что глаза при зрении напрягаются (зрение должно быть безусильным, глаза должны научиться расслабляться и работать в расслабленной манере, сохраняя состояние релаксации в любых условиях). Результатом перегрузки в зависимости от обстоятельств может быть миопия, гиперметропия или астигматизм. Вне зависимости от вашего вида нарушения зрения, надо придерживаться трех принци

Нервный тик у ребенка: что делать

Нервный тик у ребенка, как и у взрослого, имеет схожие симптомы, хотя и имеет разные причины, а, следовательно, и лечение. Википедия определяет нервный тик, как быстрые движения, которые осуществляются по ошибочной команде головного мозга. У детей он проявляется в виде непроизвольного подергивания мышц лица и глаза, моргании, вздрагивании всем телом. Но окончательный диагноз после обследования может поставить только врач-невролог. Основной возраст, в котором это заболевание может проявиться особенно ярко, выпадает от двух и до десяти лет. Особо кризисными являются периоды в 3 года и 7-11 лет. Нервный тик наблюдается у каждого пятого ребенка в этих возрастных рамках и чаще у мальчиков, чем у девочек. Больше всего этому заболеванию подвержены дети с тонкой душевной организацией, склонные к истерии. Появление тика несет с собой снижение концентрации внимания и памяти, неусидчивость, нервные расстройства, плохое настроение, депрессию и т.п. К счастью, в девяноста процентах случаев, если пр

Розовая территория: только для женщин

Безопасность Свобода передвижения необходима современным женщинам. Правда, использование барышнями общественных форм транспорта связано с некоторым риском. Ведь не для кого не секрет, что слабому полу часто «достается» от пассажиров-мужчин или агрессивных водителей такси. Первыми эту проблему озвучили в Японии. Жалобы школьниц на сексуальные домогательства мужчин в общественном транспорте привели к тому, что в 1912 году между Токио и Ногайо был запущен «поезд цветов». Такое нежное название этот транспорт получил благодаря тому, что пассажирами этого поезда были девушки-ученицы местных школ. Остальной мир идею специализированного транспорта подхватил лишь в начале этого века. Сейчас в поездах железных дорог не только Японии, но и Кореи, Мексики, Египта, Индии, западной Европы и даже России существуют специальные женские вагоны. Мексиканцы в этом вопросе пошли еще дальше и организовали автобусные перевозки для барышень. На таких автобусах стоит огромный предупреждающий и, конечно, розовы

Сыроедение: полезно или нет

Сыроедение — это своеобразная диета, имеющая отношение вовсе не к сыру (как некоторые думают), а к употреблению всех продуктов только в сыром виде. И как у любой теории питания, у сыроедения есть как горячие поклонники, так и непримиримые противники. Итак, кому же верить? Сыроеды питаются лишь молочно-растительными продуктами без всякого воздействия на них огня или пара. Они считают, что такой способ приема пищи позволяет усваивать полезные вещества в первозданном виде, в то время как под влиянием термической обработки и контакта с поверхностью посуды энергетическая ценность продуктов и доступность необходимых соединений уменьшается. Многочисленные исследования показывают, что те люди, которые потребляют много овощей и фруктов, реже болеют раком и заболеваниями сердца. Наилучшее воздействие на организм оказывают свежие невареные овощи и фрукты. При варке разрушается 30-50% всех полезных элементов, определяющих специфический острый вкус крестоцветных: горчицы, капусты, кресс-салата и хр