POLOSA

Питательные маски, приготовленные из натуральных продуктов, наиболее естественно и эффективно ухаживают за кожей лица, шеи, кистей рук и области декольте. Эти участки кожи всегда находятся на виду, поэтому каждая женщина стремится к тому, чтобы они выглядели идеально. Но, к сожалению, покупка дорогих косметических средств или поход в салон красоты не всегда доступны. Существует ли более простой и недорогой способ «быть красивой»? Да, такой способ существует, причем, это не очередная новинка косметологии - он был известен еще нашим бабушкам. Ведь женщины с давних времен желали выглядеть привлекательно. А для этого они пользовались, буквально, тем, что было под рукой, дарами природы - овощами, фруктами, целебными травами. Действительно, богатые витаминами, ферментами, аминокислотами и прочими биологически активными веществами натуральные продукты оказывают благотворное влияние на кожу. Причем, существуют фрукты и ягоды, сок и мякоть которых подходит для ухода за любым типом кожи. В мякот

Огурец — хорошее косметическое средство. Маска из свежего огурца очищает, тонизирует и отбеливает кожу. Огуречные лосьоны хорошо тонизируют кожу, делают ее упругой и чистой, избавляют от угрей. В течение 4 тысячелетий огурец пользуется большой популярностью у народов Индии, Греции, Египта. Они употребляли его в пищу, использовали как лекарство и как косметическое средство. И это неспроста! В огурцах содержится много воды, поэтому они способствуют очищению организма изнутри и увлажнению снаружи. Кроме того, эти чудо-овощи содержат кальций и витаминОгуречные маски и лосьоны смягчают и разглаживают кожу, обладают подтягивающим эффектом. Сухая кожа • 1 столовую ложку тертой массы из огурца смешайте с таким же количеством сметаны. Полученную смесь нанесите на лицо и шею и подержите 15 минут. Такой рецепт желательно делать 2 раза в неделю. • Смешайте 3-4 столовые ложки натертого на терке огурца с 2 столовыми ложками сметаны, нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20 минут смойте водой. • Смеша

Силу воли можно тренировать, но в том, что касается привычек питания, изменить себя особенно трудно, замечает британская газета The Guardian. Но это не невозможно, подчеркивают опрошенные ею специалисты. Как известно, наш рацион в наибольшей степени зависит от привычек питания, заложенных в нас родителями и обстоятельствами. Зачастую люди изо дня в день едят почти одно и то же (и выбирают далеко не самые полезные продукты) не из-за того, что считают свой рацион правильным, а просто потому, что так привыкли. Хуже всего, что изменить привычки за один день, перейдя на на определенную низкоуглеводную (или любую другую) диету, обычно нельзя, пишет Многочисленные исследования показывают, что в долгосрочной перспективе диеты редко оказываются эффективными: большинство людей, которые их практиковали, возвращались не только к прежнему весу, но и к прежним привычкам питания. Об одном таком исследовании рассказывала газета The New York Times. Группа ученых-диеотологов из Австралии выяснила, что 9

Трудно представить русскую или украинскую деревню, где бы не было подсолнухов, и не сидели бы люди на завалинках и лавочках, и не грызли бы по вечерам и по праздникам семечки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В городе к лузганию семечек относятся по-разному, кому-то нравится эта забава, а кто-то считает это проявлением бескультурья… Медики же говорят, что привычка грызть семечки вовсе не пустая трата времени, дело в том, что семена подсолнечника сохраняют в себе многие месяцы большое количество веществ, полезных для организма человека. У многих древних народов подсолнечник был олицетворением солнца. Учёные считают, что первыми его одомашнили индейцы. Подсолнечник однолетний – Helianthus annuus L. – однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных с прямым мощным стеблем до 2,5 метров высотой. Стержневой корень подсолнечника уходит под землю на глубину от полутора до четырёх метров и хорошо снабжает растение влагой и питательными веществами. О

Расстаться с тем, кого когда-то любил - очень тяжело. Однако, психологи уверяют, что можно избежать длительных и болезненных разборок. 1. Не сваливайте вину на партнера. Когда ваши чувства к партнеру меняются, вы начинаете дистанцироваться от него. Психолог семейных отношений Джон Эйкен объясняет, что в этом случае ваше поведение часто становится высокомерным, враждебным и колким. На физическом же уровне дело доходит до разделения: вы перестаете гулять вместе, не ходите в гости, на вечеринки, подолгу задерживаетесь на работе или висите в интернете. "Это начало расставания, – говорит Эйкен. – Однако именно такое поведение заставляет вашего партнера чувствовать себя уязвимым, брошенным и одиноким". Особенно разрушительно в данной ситуации замыкаться, когда партнер пытается выяснить, что происходит, пишет ivona.. 2. Не заставляйте партнера самого отказываться от вас . Избегайте той ситуации, в которой ваш партнер остановиться на мысли, что совместное пребывание невыносимо и ну

Окрашивание волос хной с получением золотистого оттенка Ингредиенты: 25 г хны (1 пакетик), 50 г цветков ромашки, 150 мл воды. Способ приготовления. Залейте ромашку водой, поставьте на слабый огонь и после закипания прокипятите в течении 15 минут. После того как смесь немного остынет, процедите ее и залейте ею хну. Хорошо размешайте, чтобы не было комков, и оставьте примерно на 1 час, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По истечении указанного времени нанесите смесь на влажные вымытые шампунем волосы и покройте полиэтиленовым пакетом. Краску следует оставить на волосах примерно на 30 минут. После этого тщательно промойте волосы теплой водой. Окрашивающее действие хны продолжается в течении 3 дней, поэтому только по истечении указанного времени получится окончательный оттенок. Если вы темная блондинка или имеете русый цвет волос, то после окрашивания волос хной они приобретут светло-каштановый оттенок. Если же вы смешаете хну с басмой, то цвет получится бол

Чувствовать себя изгнанником на празднике жизни – ощущение малоприятное. Можно, конечно, делать вид, что еда интересует вас лишь с эстетической точки зрения. Но куда приятнее кулинарные изыски пробовать Новогодний ужин – непростое испытание для желудка. Даже если вы абсолютно здоровы. Хотя это фантастика. Таких людей не бывает. А значит, во время ночного пиршества стоит соблюдать элементарные правила правильного питания. Особенно людям, у которых уже есть проблемы с желудком. Мы не будем советовать положить рядом с тарелкой стопочку специальных таблеток. Пусть лечебные препараты ожидают своего часа без показного драматизма. Мы поговорим собственно о еде. О правилах составления праздничного меню для людей с гастритом рассказал Игорь Киръянов, доктор медицинских наук Международного центра охраны здоровья Игоря Медведева. Увы, но классике жанра – салату "Оливье" – в этот раз места на столе не найдется, ведь салаты с майонезом и правильное питание – это, как говорят в Одессе, две

В нашей жизни у женщины есть очень важная роль - роль матери. После рождения ребёнка, если нет медицинских противопоказаний, мать становится ещё и кормилицей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Процесс кормления очень важен в жизни матери и ребёнка. Когда малыша впервые мать прикладывает к груди, они входят в новый этап своей жизни. И это прекрасное чувство единения и необходимости этому крохотному существу, наполняет жизнь, раньше - просто женщины, а теперь - Мамы, новым смыслом. Но как бы это ни было прекрасно, рано или поздно наступает момент, когда следует подняться на новую ступень и приходит пора отлучения ребёнка от груди. Если он ещё не сделал этого сам. А иногда это происходит по причине болезни, работы или других жизненных обстоятельств. Главное – относитесь к этому спокойно. Это - необходимый и естественный процесс в жизни и взрослении вашего ребёнка. Все врачи и учёные согласны в одном – чем дольше кормить, тем лучше. Как минимум следует корм

Одним из принципов здорового образа жизни является правильная организация сна, предполагающая отдых на твердой ровной поверхности с жесткой подушкой-валиком под шейным отделом. Эти принципы являются двумя первыми правилами здоровья системы японского профессора Ниши, Майя Гогулан привела принципы этой методики в своих книгах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему же так важно спать на твердом? Сон на твердом приводит к похудению и самолечению На твердой ровной постели вес тела распределяется равномерно, мышцы расслабляются полностью, позвоночник распрямляется, увеличиваются межпозвоночные промежутки, освобождая тем самым нервы и кровеносные сосуды от сдавливания. А это означает, что внутренние органы, которые недополучали кислород в течение дня, начинают получать его. В результате этого сгорают шлаки, накопившиеся в организме за день. Человек спит, а во сне происходит «самолечение». Сон на жесткой поверхности омолаживает кожу Твердая ровная постель ст

На сегодняшний день эндометриоз является наиболее актуальным для большинства женщин заболеванием. К тому же это одно из наиболее загадочных заболеваний, поскольку истинную причину его возникновения медики до сих пор не в силах определить. Эндометриоз относится к гинекологическим заболеваниям доброкачественного характера, который провоцирует образование узлов в самых различных органах. Структура таких узлов сходна с эндометрием, который выстилает всю маточную полость. Как правило, сама матка и ее придатки являются первыми на пути данного заболевания, однако бывает, что образование узлов наблюдается и в других органах (прямой кишке, брюшине, мочевом пузыре, и иногда даже на пупке). У здоровой женщины в период менструации клетки эндометрия могут попадать через маточные трубы в брюшную полость, но все они подвергаются уничтожению клетками иммунной системы. Однако нарушение определенных механизмов работы организма приводят к тому, что жизнеспособность эндометриальных клеток сохраняется, выз

Реклама в журналах и на телевидении изобилует предложениями различных средств для эпиляции. И это вполне понятно - спрос всегда рождает предложение. Ведь любая женщина хочет быть обладательницей шелковистой и гладкой кожи. Кроме того, что это модно, это также и эстетически, ведь вряд ли открытый купальник будет красиво смотреться на женщине, которая пренебрегает депиляцию зоны бикини, так же как и короткая юбка при наличии лишней волосатости на ногах. Именно поэтому уже много лет красотки ведут борьбу с волосами на теле всеми возможными способами. История депиляции уходит корнями в глубину веков, разные народы использовали различные способы удаления волос. В ход шли настои из трав, смолы и многое другое. Долгие годы популярным способом эпиляции было удаление волос с помощью горячего воска, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Плюсы и минусы «сладкой» эпиляции В последнее время достаточно быстро приобретает популярность карамельная эпиляция, а также эпиляци

Частота воспалительных заболеваний половых органов занимает первое место среди всех гинекологических болезней и составляет около 65% всех обращений в женскую консультацию, поэтому воспаление придатков не такой уж и редкий случай, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Раннее начало половой жизни, частая смена половых партнеров, а также стертое течение большинства воспалительных заболеваний приводит к формированию их хронических форм. Следует отметить, что среди всех пациентов с такими проблемами более 80% составляют нерожавшие женщины в возрасте до 25 лет, поэтому часто беременность возникает на фоне различных воспалительных заболеваний. К воспалительным заболеваниям половых органов относятся: кольпит - воспаление влагалища; цервицит - воспаление шейки матки; сальпингоофорит, или аднексит, - воспаление придатков (яичников и маточных труб); эндомиометрит - хроническое воспаление внутреннего слоя матки. Лидируют среди этих заболеваний хронический сальпингоофор

Наблюдая за своими друзьями, я заметила одну особенность, что только одна моя подруга теряет аппетит, когда находится под давлением жизненных обстоятельств, остальные же (включая, наверное, и меня) пытаются достичь душевного равновесия с помощью еды – и очень часто – даже при малейших признаках стресса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Недавнее исследование показало, что женщины могут подвергаться особому риску увеличения веса от чрезмерного употребления пищи во время эмоционального стресса. Конечно, если вы когда-либо съедали несколько пирожных в конце особенно сложного рабочего дня, вам, вероятно, и не нужны научные доказательства этого факта. Другое исследование выявило, что высокий индекс массы тела (ИМТ) был характерен тем людям, которые предпочитают переедать в ответ на стресс, особенно женщинам. Более высокий ИМТ, вероятно, может быть связан с продуктами, которые употребляются в острый период стресса. Исследователи обнаружили, что стресс-едоки ч

Область декольте и грудь — уникальное украшение женщины. Восхищенные взгляды окружающих будут вполне заслуженной наградой. Конечно, если вы сами уделили должное внимание этой зоне — сложной и капризной, с точки зрения косметологов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Размер и форма Большая или маленькая, округлая или острая — все эти «параметры» задаются генетически. Поэтому любые обещания с помощью косметики кардинально изменить форму и размер груди без хирургического вмешательства несостоятельны. Впрочем, значительно улучшить ситуацию вполне возможно. Во-первых, это тренировки, которые благотворно влияют на внешний вид бюста. Однако распространенное мнение, что он обвисает исключительно из-за слабости грудных мышц, неверно. Хотя бы потому, что сама грудь не обладает поддерживающей мускулатурой. Она состоит из соединительной и жировой ткани и желез, заключенных в оболочку из кожи. От упругости последней зависит многое. Чем крепче и туже «природный каркас

По каким критериям стоит выбирать спутницу жизни? Узнай из статьи. 30 признаков женской сексапильности Та, к кому мужчины пристают и спереди, и сзади. Уверена, что сильна ввиду слабости сильного пола к слабому. Потеряв репутацию, умеет этим воспользоваться. В интимном общении с мужчиной может временно остановить время. Разговаривая в обществе двух мужчин исключительно с одним из них, под столом нежно касается ногой второго. Осознает, как ей повезло - родиться женщиной, пишет . Знает себе цену, но не называет ее мужчине. В курсе, что все могут короли, но королевы могут больше. К заявлению о приеме на работу всегда прилагает на одну фотографию больше, чем нужно, - с автографом для будущего шефа. Позволяет мужчинам говорить о женщинах все, что им вздумается, но делает с ними все, что вздумается ей. Считает, что настоящей женщиной не рождаются, а становятся. Умеет доказать мужчине, что его намерения вполне серьезны. По-настоящему счастлива двадцать лет - между двадцать восьмым и двадцать д

Отравление организма может быть вызвано целым рядом веществ, как разными пищевыми, так и хим. Потому вопрос о том, что пить при отравлении, нужно рассматривать исходя из убеждений того, что вызвало это состояние организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет После неотклонимого очищения организма (нередко с этой целью употребляют питье слабенького раствора марганцовки), следует с особенной тщательностью подойти к вопросу, что необходимо пить при отравлении. В это время происходит сильное обезвоживание организма, потому восстановление аква баланса является первоочередной задачей. Но вот, что пить при отравлении в каждом определенном случае, стоит пристально разобраться. Так что пить при отравлении? При всех видах пищевых отравлений нужно пить огромное количество негазированной воды. Главное, чтоб она была очень неплохого свойства. Вода помогает организму очень очиститься от токсинов. После очищения организма можно давать нездоровому понемногу несладкого те

Скраб или пилинг тела считается интенсивным уходом за телом и применяется для обновления верхнего слоя кожи, чтобы придать ей нежность и красоту. Процедура пилинга тела обладает слабым отбеливающим эффектом и поэтому может уменьшать интенсивность загара. Пилинг тела или скраб нужно делать после принятия душа и ополаскивать затем не применяя мыла, можно контрастный душ. Затем по желанию крем или лосьон для тела, хотя кожа будет напитана компонентами скраба. Домашний скраб желательно применять не чаще одного раза в неделю при нормальной коже, при сухой – раз в 10-12 дней, при жирной – раз в 5 дней. При частом пилинге тела может появиться нарушение водно-солевого баланса и истончение защитного слоя кожи. Нельзя делать скраб или пилинг тела, если имеются повреждения на коже: порезы, ожоги, царапины, фурункулы или воспаленые прыщи, кожные заболевания, аллергия на компонент. Для основы скраба используют крем для сухой кожи, гель для всех типов, глину - для комбинированной и жирной. Абразивны

Жирная кожа доставляет её обладательницам немало неприятных моментов и переживаний, особенно в юности. Выглядит она, прямо скажем, не очень привлекательно – жирный блеск, расширенные поры, довольно часто на крыльях носа и щеках возникают комедоны (чёрные точки), это кожное сало, соединяясь с пылью и отпадающими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Нередко жирность кожи сопровождается угревыми высыпаниями. В местах усиленного салоотделения, а это лоб, нос и подбородок, то есть, как раз наиболее заметные части на нашем лице, появляются некрасивые прыщи. В большинстве случаев, жирная кожа – это просто свойство нашего организма, особенность строения кожи, следствие усиленной деятельности сальных желез. Играет тут свою роль и наследственная предрасположенность, так что просто сменить свой тип кожи, раз и навсегда, с жирной на нормальную не удастся. Правда, жирность кожи может вызываться также и некоторыми эндокринными заболеваниями, гормон