POLOSA

Задумываясь о беременности, имейте в виду, что новые изменения проникнут во все сферы вашей жизни. Готовясь к беременности, вы должны будете изменить ваш режим питания, как и весь образ жизни в целом. Это важно, потому что новость о беременности, которую вы планировали и ждали, прозвучит для вас, словно сбывшаяся мечта, в то время как незапланированная беременность может обернуться для вас сплошным кошмаром. ХОРОШО СБАЛАНСИРОВАННАЯ ДИЕТА Здоровая диета — это первый и самый необходимый шаг в подготовке к нормальному протеканию беременности. Хорошо сбалансированная, питательная диета должна включать продукты, содержащие витамины, растительные волокна, крахмал, зеленые овощи, фрукты, (в частности цитрусовые, обеспечивающие вашего ребенка витамином C), хлебные злаки, а также пищевые продукты, богатые фолиевой кислотой. Все эти продукты питания рекомендуются к употреблению, так как именно они предотвращают врожденные дефекты спинного мозга у детей. Кроме того, беременной женщине просто необ

Жена не хочет заниматься сексом столько, сколько это необходимо вам? У нее перманентные головные боли и месячные? Она холодна в постели, безинициативна, уклоняется от супружеского долга? Несомненно, это следствие ее стервозной натуры. И что же делать? Как изменить ситуацию, превратить эту "снежную королеву" в горячую штучку, похотливую нимфу, ненасытную развратницу? Очень просто. Нужно лишь использовать несколько нехитрых приемов, о которых я расскажу ниже. Женщина существо сложное, неизведанное и непознаваемое. Но! У нее есть несколько безусловных рефлексов, используя которые, довольно легко ею манипулировать. Итак... Не верьте измышлениям, которые вам подсовывают то и дело в виде хорошо оформленных книг под названием "Как сделать секс интересным после 25 лет супружеской верности" или "35 способов вернуть страсть семейному сексу". Это полная ерунда, пишет . Ни в коем случае не следуйте советам неудачниц, которые пишут эти книги. Это, по меньшей мере, глуп

Температура, температура… Ночь, жар, головная боль, бабушкин градусник в неверной руке… Бац! Ну, вот… Ртутный термометр – коварная вещь. Одно неловкое движение, легкий удар – и серебристо-белые шарики брызнули из-под осколков тонкого стекла. Ртуть – это металл, однако температура его плавления очень низкая (–38,9 градусов по Цельсию), поэтому в обычных для нас условиях она представляет собой жидкость, причем очень подвижную. Испаряться ртуть начинает при температуре +18°С, и пары ее ядовиты. Когда дома разбивается градусник, разбежавшиеся ртутные капли-шарики могут прилипнуть к тапочкам, проникнуть в ворс ковров, в трещины и щели пола и плинтуса – то есть растащиться по всему помещению. Это опасно тем, что активно испаряясь, ртуть отравляет воздух. Если дышать таким воздухом постоянно, она накапливается в организме и вызывает хроническую ртутную интоксикацию – через какое-то время появляется металлический привкус во рту, стоматит, дерматит и анемия, болит голова, расстраивается стул, п

Фурункул, или чирей – это воспаление волосяного мешочка на коже и тканей вокруг него. Казалось бы, довольно безобидный косметический недуг. Но это далеко не так! Как и любое другое воспаление, чирей легко инфицируется. А это, в свою очередь, может привести к гораздо более серьезным последствиям, вплоть до нагноения. Поэтому фурункулы нуждаются в специальном лечении. Итак, если у вас возник чирей, как лечить его? Для начала, следует разобраться с причинами его появления и устранить их. Фурункулы образуются на коже вследствие таких факторов, как: - несоблюдение правил личной гигиены; - нарушение иммунитета; - воздействие низких температур (в просторечии – простуда); - несвоевременная обработка ссадин, порезов, прыщей, гнойников и т.п.; - нарушение обмена веществ; - неправильное питание. Все эти причины вполне возможно устранить. Для этого необходимо лишь более тщательно относиться к собственному здоровью и образу жизни. Таким образом, вы сможете предупредить появление рецидивов фурункуле

Какой простор для экспериментов и импровизаций с имиджем открывают наши волосы! Трансформации бесконечны: короче – длиннее, кудрявые – прямые, непокорная летящая грива – элегантная коса в стиле ретро… Парикмахер-стилист Алексей Осокин рассказывает тенденциях, а также о том, как подобрать выигрышный вариант прически для вашего типа внешности. - Какую прическу сегодня можно назвать экстрамодной? - Я бы сказал, что это дело вкуса. Но если ровняться на дизайнерские предпочтения, то, скорее всего, это длинные волосы в самых разных укладках. В повседневной жизни мы видим в основном два варианта укладки: это распущенные – в первый день после мытья, и конский хвостик – на следующий. Не головы – штампы. Самые изобретательные, уловив модную тенденцию, вместо тривиального хвоста заплетают косички «а-ля Рената Литвинова» или даже «Юлия Тимошенко». Согласен, это интересный ход, тем более, что всевозможные косы актуальны сегодня на модных подиумах и красных дорожках. Но вариантов причесок с длинным