Сообщения

Сообщения за февраль, 2001

Особенности тайского массажа: как правильно делать

Понятие массажа возникло давным-давно. Само слово «массаж» произошло от греческого «месить», «разминать» – но оно всего лишь стало обозначением давно существующей практики. В самом деле, стоит присмотреться к братьям нашим меньшим – и можно заметить, что любая мать, вылизывающая своих детенышей, уделяет внимание не только чистоте шкурки, но также и разминанию нежных детских мышц, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но массаж полезен не только детям, а и взрослым. Разные виды массажа призваны решать различные проблемы – и по-разному воздействовать на человека. Поговорим о Тайском массаже (Nuad Boran, Nuad in Thai, йога-массаж). Родиной этой системы является Таиланд, где благодаря географическим нюансам соединилось влияние Индии и Китая. Легенды приписывают авторство Дживаке Кумар Бхачча (Jivaka Kumar Bhaccha), другу и лекарю Будды. По крайней мере, именно ему возносят молитвы-мантры целители перед началом сеанса. Из самых близких систем можно назвать, пожа

Полезная кислота для здоровых желудков

Приверженцы уксусной диеты считают, что она более эффективна, чем таблетки для похудения и посещение тренажерного зала. Медики настаивают на том, что уксус - не лекарство, его можно использовать только в кулинарии. Истина же, как водится, лежит где-то посередине. Полезные свойства уксуса известны с древних времен. Известно, что римские легионеры во время военных походов пили смесь уксуса с водой. Этот напиток не только отлично утолял жажду, но и служил своего рода профилактическим средством, препятствующим распространению различных заболеваний. Царица Клеопатра во время обильных застолий пробовала все блюда, не опасаясь за свою фигуру, ведь в конце каждой трапезы ей подносили хрустальный кубок, наполненный яблочным уксусом, наполовину разбавленным водой. После выхода в свет книги американского врача Джарвиса «Мед и другие естественные продукты» яблочный уксус стал считаться панацеей от всех болезней, включая артрит, варикозное расширение вен, гипертонию и другие недуги. Большинство выс

Сколько воды нужно пить в сутки

Все знают об огромном значении воды для поддержания жизни на нашей планете. Являясь основной составляющей нашего тела, она участвует во всех процессах, происходящих в нашем организме – пищеварении, тепловом обмене, растворении и удалении шлаков и токсинов, обеспечивая жизнь каждой клетки. Тем не менее, споры о том, какое количество воды нужно выпивать в день, не утихают. Новомодное течение, пришедшее к нам с Запада, утверждает, что в день необходимо выпивать не менее двух литров воды. В то же время, известны системы оздоровления, например, по методу Серафима Чичагина или Леонида Щенникова, которые подчеркивают, что увеличенное потребление воды не способствует здоровью человека, ведь животные не пьют воду, если не испытывают жажду. Помните пословицу про коня, которого можно привести к реке, но невозможно заставить напиться? И хотя смысл этой пословицы далеко не в воде, все равно у пытливого читателя возникает вопрос: почему человек должен заставлять себя пить воду? Какая теория верна? Д