POLOSA

Диетологи давно признали тот факт, что кабачок является одним из самых полезных овощей. Мало того, что в нем много калия (до 238 мг на 100г), есть натрий, кальций, магний, фосфор, медь и железо, набор органических кислот, витамины С, В1, В2, так еще и пропорции натрия и калия выдержаны практически идеально (1:100). Если же говорить о килокалориях, то в 100 граммах свежих кабачков их всего лишь 27, пишет . Благодаря всему этому кабачок, обосновавшись в рационе здоровых людей, помогает оставаться такими надолго. Это и пополнение запасов витамина С, и профилактика малокровия с атеросклерозом, и улучшение работы всего желудочно-кишечного тракта. А для тех, кто с врачами знаком не понаслышке, кабачок и вовсе ценнейший диетический продукт. Он рекомендован при болезнях желудка, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки, гипертонии, ожирении, малокровии и сердечно-сосудистых заболеваниях. В кабачках меньше воды, чем в аналогичных овощах с высоким содержанием минеральных солей, поэтому кабачков

Ваша интимная жизнь кажется вам вполне успешной... Или вы все же готовы перейти на новую ступень интимной жизни? Мы расскажем вам, почему секс с годами может стать лучше. То, что секс в молодости доставляет больше всего довольствия, - одно из самых распространенных заблуждений. Конечно, сегодняшние женщины зачастую начинают половую жизнь в более раннем возрасте, чем наши мамы и бабушки, и у них больше партнеров, чем было у старшего поколения. Но при этом для многих молодых женщин секс, скорее, лишь повод удержать мужчину и доставить ему удовольствие, а также способ убедиться в собственной желанности. Удовольствие же самой женщины в молодости редко становится основной движущей силой. На самом деле женщине для того, чтобы дорасти до сексуальной зрелости, нужно время. И только с возрастом наша чувственность может расцвести пышным цветом. Секрет настоящего удовольствия спрятан от юных глаз и открывается тем, ком)' за тридцать, сорок и пятьдесят лет. Как бы банально это ни звучало, но д