POLOSA

В старину считалось, что во сне можно творить будущее. Ученые во многом с этим согласны: сон обновляет и восполняет силы. И по тому, как мы спим, можно угадать, удастся ли нам сохранить молодость и красоту, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Настройте биологические часы Как минимум треть жизни мы проводим во сне, и все же нам зачастую его не хватает. Доказано, что женщины почти вдвое чаще мужчин страдают расстройствами сна. Ключ к решению проблемы – в правильном ритме жизни. Циклические изменения в женском организме влияют на наш сон. В первую неделю после менструации мы обычно спим хорошо, но в конце цикла нарушения сна гораздо более вероятны. Врачи считают, что в эти дни (точно так же, как в периоды стрессов) мы должны особенно внимательно следить за режимом сна. Проследите за режимом сна детей дошкольного возраста – тем же естественным ритмам подчиняется и жизнь взрослого человека (просто у большинства из нас нет возможности следовать им). Обычно к се

Акне (иначе угри) – воспалительное заболевание кожи, вызванное структурными и функциональными изменениями волосяного фолликула и сальной железы Повышенное образование кожного сала и бляшек из кератина приводит к увеличению сальных желез. Одной из основных причин образования акне является нарушение гормональной активности, которая проявляется преимущественно в период полового созревания подростков. Юношеские угри (угревая сыпь) при нормализации гормонального фона постепенно исчезают к 25-30 годам. Нередко угревая сыпь появляется в период менструации, а также в период менопаузы (в связи с недостатком эстрадиола). К гормонам, которые провоцируют появление угревой сыпи, относят: тестостерон, дегидроэпиандростерон, дигидротестостерон, инсулиноподобный фактор роста-1. В развитии угревой сыпи огромная роль так же отводится себорее, в ходе которой наблюдается повышенное салоотделение, вследствие нарушения функций сальных желез. Усиленная выработка и накопление кожного сала приводят к развитию

Женское тело всегда являлось символом красоты и совершенства. Поэтому неудивительно, что каждая современная девушка мечтает иметь идеально гладкую кожу ног, лица, а также в области бикини и подмышек. Еще с давних времен представительницы прекрасного пола хотели избавиться от волос разными способами, несмотря на переносимые боли, побочные эффекты и мучения. Одни народы применяли для удаления волос пчелиный мед, другие – пробовали выжечь их огнем, а третьи – скручивали и затем выдергивали посредством прочных нитей. Стоит сказать, что до настоящего момента так и не найден способ, который позволяет избавиться от волос раз и навсегда, а временное удаление видимой их части мы называем депиляцией. Появление данного термина обязано известной египетской царице Клеопатре, славящейся непревзойденным обаянием и привлекательной наружностью, которая для устранения волос использовала воск. Как следствие – ее кожа постоянно была нежной, приятной на ощупь, шелковистой. Сейчас указанный метод удаления р