POLOSA

Излишек пищи придется носить вашим ногам. Матерью добродетелей называли древние умеренность. При этом на первое место среди прочих всегда ставилась умеренность в еде. «Природа учит нас жить, довольствуясь малым, соблюдать меру... и есть то, что необходимо для существования, потому что излишек полезен только болезни и смерти... и если приносит минутное удовольствие вкусу человека, то скоро причинит его телу продолжительное страдание, непоправимый вред». Луиджи Корнадо, XVI век К сожалению, многие люди бывают невоздержаны в пище. Ещё сто лет назад американский гигиенист Г. Флетчер отмечал, что существует почти всеобщая привычка есть при всяком представившемся случае и удовлетворять всевозможные прихоти аппетита, не обращая внимание на действительные потребности организма, пишет . Между тем, голод и аппетит не одно и то же. Голод - это такое физиологическое состояние, когда в кровь перестаёт поступать необходимое для нормальной жизнедеятельности организма количество питательных веществ. А

В состав некомедогенной (не вызывающей акне) косметики входят компоненты, не закупоривающие поры и не усугубляющие проявления угревой сыпи, т.е. совершенно безопасные для кожи, склонной к акне. Так что угревая сыпь не исключает возможность использования любой косметики - тональной основы, теней для век или румян - нужно только выбирать некомедогенные косметические средства. Из этой статьи вы также узнаете, как выбирать некомендогенную косметику, которая будет безопасна для кожи и вместе с тем поможет вам создать нужный образ. Тональной основой пользуются все женщины, даже те, кто предпочитает в макияже минимализм. Тональная основа защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды, выравнивает ее текстуру и придает здоровый оттенок. В продаже можно найти сотни различных оттенков тональной основы, но не стоит выбирать тональное средство только по оттенку. При выборе тональной основы руководствуйтесь типом кожи и индивидуальными особенностями. Например, если у вас жирная кожа, пользуй

Любой человек при желании может самостоятельно определить состояние здоровья по пульсу. Несложный вариант диагностики состояния здоровья по пульсу в полной мере доступен и всем людям. При помощи такого способа вы имеете возможность научиться: определять свой темперамент: данный с рождения или приобретенный психологический тип, установить общее состояние здоровья, беременные женщины могут узнать пол ребенка. Самые важные принципы исследования пульса простые в применении. Основное, что вам пригодится, - это внимательность и каждодневная тренировка. Диагностику пульса, как и иные исследования, рекомендуется планировать в определенное время. Сначала хорошо запомните, когда определять пульс не следует: сразу после употребления лекарств, кулинарных творений, алкогольных напитков, При сильном ощущении голода, По окончании тяжелой физической работы или напряженной умственной работы, По окончании массажа, После принятия ванны, контрастного душа, сауны, По окончании интимной близости, После преб