Сообщения

Сильный иммунитет ребенка с рождения: советы

Здоровье малыша – одна из главных забот, волнующих любого родителя. Но почему-то многие родители считают, что здоровье ребенка в большей мере является врожденным качеством или определяется наследственностью. На самом деле лишь малая часть болезней передается генетически: они либо являются наследственными, либо появляются вследствие мутации генов в момент зачатия. Остальные болезни относятся к инфекционным или приобретенным, и в защите от них главенствующую роль играет иммунитет малыша. В широком понимании слова иммунитет - это набор защитных функций организма. Иммунитет ребенка зависит от многих факторов, и задача родителей – с первых дней жизни помочь малышу в развитии и укреплении этой природной защиты. 1. Грудное молоко. Кормление грудью – лучший способ укрепить здоровье ребенка. Материнское молоко содержит множество полезнейших веществ, способствующих развитию иммунной системы малыша и помогающих в профилактике опасных инфекций. Кормить ребенка грудью следует так долго, как только ...

Уход за Вашими Волосами

Разница между словами «хорошо» и «отлично» огромна, когда речь заходит о вашей внешности. Как объяснить стилисту, чего вы хотите, и как повторить его штучки самостоятельно. Это напоминает плохой сон. Вы прекрасно знаете, как хотите выглядеть, но как только вы оказываетесь в кресле парикмахера, вы не можете подобрать нужных слов. Вы говорите, но, судя по всему, он не понимает смысла сказанных вами слов. А когда вы видите результат в зеркале, вы в этом уверены. Теперь этот кошмар не повторится. Хотите ли вы донести, что «прямые, но и неплоские, но и не волнистые» или «кудрявые, но красивее, чем мои натуральные кудри», вы сможете получить желаемое. Учитесь говорить на языке стилистов. Мы поговорили с топ-профи, чтобы научиться подбирать нужные слова и даже разобрать пошагово, как это можно осуществить самостоятельно. Вы хотите: гладкие ровные волосы, но не слишком прямые, вам нравится немного объема. Желаемая длина: до плеч или чуть ниже. Что говорить стилисту: добавить объема волосам Как...

Морщины: что с ними делать

Молодая здоровая кожа упруга, гладка и блестяща, плотно натянута. С возрастом она желтеет, становится сухой, шершавой, теряет свою упругость, на ней появляются морщины, бороздки и складки. Образование морщин происходит постепенно. Сначала они появляются на лбу, потом в направлении от носа к подбородку, около внешних углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе. Морщины можно наблюдать у людей разного возраста. Иногда они появляются на лице еще в молодом возрасте. Чем это объясняется? Прежде всего — разными привычками, которые предопределяют частые сокращения мимических мышц, например, сморщивание лба, прищуривание глаз (конечно от солнца). Манера смеяться также способствует появления морщин; у некоторых людей смех вызывает резкое сокращение всех мышц лица: складки, которые образовались во время смеха, веяром расходятся по всему лицу. Преждевременное образование морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие люди спят, подкладывая...

Что небезынтересно узнать о себе: советы

Этим ли или старым проверенным способом – но получился человечек. В этом человечке при рождении насчитывается 300 косточек, а когда он доживет до зрелого возраста, останутся только 206 костей. Кто мне скажет, куда делись остальные? Срослись, рассосались, усушка-утруска? Не потому ли и пошли сплетни, что Ева вышла из ребра Адама, что человек с возрастом обеднеет на 94 кости? (И это хотят списать на нас, прекрасных дам. Не пройдет номер – женщины тоже свои косточки растеряли по дороге). Так что не верьте, если даже вы – блондинка. Кстати, расслабьтесь – волос у любой блондинки намного больше, чем у темноволосой. А в среднем на нашем скальпе насчитано более 100.000 волос. И ежедневно средний человек теряет от 40 до 100 из них. Все кости наши к чему-то крепятся, но есть одна V-образная, которая болтается сама по себе одиноко в основании языка – хиноидная кость. Ее задача – поддерживать мышцы нашего языка. Чтобы болтать без умолку. Мы, дамы, в среднем в день произносим 7000 слов, а «эти» – ...

Как спасти ноги от отеков и болей

Многие люди сегодня страдают от отеков стоп и голеней, от болей в ногах самого разного характера – от небольших звездочек по ходу подкожных и глубоких вен голеней и бедер, до болей в области уже тромбированных вен и даже уже возникших варикозных язв. Это, конечно же, мучительные боли, отравляющие жизнь... Учёные – врачи, физиологи и биофизики не сидят сложа руки, пытаясь понять механизм развития этих заболеваний. Врачи думают над тем, почему одни заболевания поддаются лечению и по завершении его больше не дают о себе знать. А другие болезни снова дают о себе знать по прошествии некоторого времени... или, как говорят врачи, - рецидивируют. Проводятся исследования для выяснения причин возникновения болей в стопах, голенях, возникновения и развития хронической венной недостаточности ног. Интересны результаты этих исследований: и болезни вен, и болезни суставов вызваны во многом общей причиной – нарушением синтеза гиалуроновой кислоты со всеми вытекающими последствиями для соединительной ...

Семь вещей, которые делают вас старше

И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы… 1. Пренебрегаете солнцезащитными очками и не носите перчатки. А они всегда должны быть при вас! Всегда надевайте очки в солнечную погоду. Отговорки вроде ▪ на улице не лето ▪ вы выскочили всего на 15 минут ▪ вы ведете машину не имеют значения. Ультрафиолетовые лучи вездесущи, и стекло им не помеха. Выбирайте очки покрупнее. От узких проку мало. Они не закрывают самую деликатную область – вокруг глаз. Обязательно пользуйтесь средствами с SPF-фильтрами (в том числе и декоративной косметикой). Перчатки – также важная защита от солнца и ветра. Пренебрегать ею – все равно, что говорить морщинам, пигментным пятнам и «ципкам»: «Добро пожаловать!». 2. Пьете ...

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Вне всяких сомнений, сердце любой мамочки втайне радуется, когда та наблюдает за своим кушающим, грудным крохой. Сам процесс грудного вскармливания можно с уверенностью назвать особым таинством, во время которого между малышом и его мамой возникает невидимая, но очень крепкая связь. И вполне объяснимо желание некоторых женщин немного отдалить момент отлучения ребенка от груди, задержать этот период хотя бы еще на некоторое время. Но растягивать грудное вскармливание во времени нельзя – педиатры убеждены, что чем дольше мама будет кормить любимое чадо грудью, тем тяжелее и сложнее ей будет отучить ребенка от грудного вскармливания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Когда можно начинать отучать кроху от груди? Однозначного ответа на этот вопрос детские врачи не дают, ссылаясь на то, что каждый случай – индивидуален, и подходить к каждой конкретно взятой ситуации следует с учетом ее уникальных проявлений. Если у одних малышей психологическая потребность в ...