Сообщения

Что небезынтересно узнать о себе: советы

Этим ли или старым проверенным способом – но получился человечек. В этом человечке при рождении насчитывается 300 косточек, а когда он доживет до зрелого возраста, останутся только 206 костей. Кто мне скажет, куда делись остальные? Срослись, рассосались, усушка-утруска? Не потому ли и пошли сплетни, что Ева вышла из ребра Адама, что человек с возрастом обеднеет на 94 кости? (И это хотят списать на нас, прекрасных дам. Не пройдет номер – женщины тоже свои косточки растеряли по дороге). Так что не верьте, если даже вы – блондинка. Кстати, расслабьтесь – волос у любой блондинки намного больше, чем у темноволосой. А в среднем на нашем скальпе насчитано более 100.000 волос. И ежедневно средний человек теряет от 40 до 100 из них. Все кости наши к чему-то крепятся, но есть одна V-образная, которая болтается сама по себе одиноко в основании языка – хиноидная кость. Ее задача – поддерживать мышцы нашего языка. Чтобы болтать без умолку. Мы, дамы, в среднем в день произносим 7000 слов, а «эти» – ...

Как спасти ноги от отеков и болей

Многие люди сегодня страдают от отеков стоп и голеней, от болей в ногах самого разного характера – от небольших звездочек по ходу подкожных и глубоких вен голеней и бедер, до болей в области уже тромбированных вен и даже уже возникших варикозных язв. Это, конечно же, мучительные боли, отравляющие жизнь... Учёные – врачи, физиологи и биофизики не сидят сложа руки, пытаясь понять механизм развития этих заболеваний. Врачи думают над тем, почему одни заболевания поддаются лечению и по завершении его больше не дают о себе знать. А другие болезни снова дают о себе знать по прошествии некоторого времени... или, как говорят врачи, - рецидивируют. Проводятся исследования для выяснения причин возникновения болей в стопах, голенях, возникновения и развития хронической венной недостаточности ног. Интересны результаты этих исследований: и болезни вен, и болезни суставов вызваны во многом общей причиной – нарушением синтеза гиалуроновой кислоты со всеми вытекающими последствиями для соединительной ...

Семь вещей, которые делают вас старше

И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый взгляд занятия. Вы даже не подозреваете, о чем идет речь. Итак, ваше поведение можно расценить как преступление против собственной молодости, если вы… 1. Пренебрегаете солнцезащитными очками и не носите перчатки. А они всегда должны быть при вас! Всегда надевайте очки в солнечную погоду. Отговорки вроде ▪ на улице не лето ▪ вы выскочили всего на 15 минут ▪ вы ведете машину не имеют значения. Ультрафиолетовые лучи вездесущи, и стекло им не помеха. Выбирайте очки покрупнее. От узких проку мало. Они не закрывают самую деликатную область – вокруг глаз. Обязательно пользуйтесь средствами с SPF-фильтрами (в том числе и декоративной косметикой). Перчатки – также важная защита от солнца и ветра. Пренебрегать ею – все равно, что говорить морщинам, пигментным пятнам и «ципкам»: «Добро пожаловать!». 2. Пьете ...

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Вне всяких сомнений, сердце любой мамочки втайне радуется, когда та наблюдает за своим кушающим, грудным крохой. Сам процесс грудного вскармливания можно с уверенностью назвать особым таинством, во время которого между малышом и его мамой возникает невидимая, но очень крепкая связь. И вполне объяснимо желание некоторых женщин немного отдалить момент отлучения ребенка от груди, задержать этот период хотя бы еще на некоторое время. Но растягивать грудное вскармливание во времени нельзя – педиатры убеждены, что чем дольше мама будет кормить любимое чадо грудью, тем тяжелее и сложнее ей будет отучить ребенка от грудного вскармливания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Когда можно начинать отучать кроху от груди? Однозначного ответа на этот вопрос детские врачи не дают, ссылаясь на то, что каждый случай – индивидуален, и подходить к каждой конкретно взятой ситуации следует с учетом ее уникальных проявлений. Если у одних малышей психологическая потребность в ...

Кожа, как у младенца: мечта любой женщины

Кожа, как у младенца, т.е. бархатистая, гладкая и нежная – мечта любой женщины. Ничего невозможного нет! Если обеспечить коже правильный уход, можно добиться любой цели. Косметологи обычно называют проблемной кожу с повышенным салоотделением, расширенными порами и угревыми высыпаниями. Согласно статистике, такие неприятности возникают у 50% женщин и 30% мужчин. Но и в этом есть несомненные плюсы: кожа с повышенным салоотделением дольше остаётся молодой и на ней позже появляются морщины. Кроме того, у тех, кто всю жизнь страдал от акне, меньше вероятность заболеть раком кожи. Причины появления угрей Повышенная выработка кожного жира может быть связана с различными причинами. 1. Изменение гормонального баланса в организме. Это может быть связано просто с периодом полового созревания или угасания или с какими-то патологическими состояниями, например, с заболеванием яичников. 2. Заболевания печени, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, частые запоры. 3. Резкое снижение веса более че...

Очень полезные косметические процедуры для вашей кожи: рекомендации

Для того чтобы быть всегда в хорошей форме, со свежим и приятным цветом лица, необходимо позаботиться о здоровье кожи, особенно, в такое время года, когда и снег за окном и метель бушует! 1. Компрессы Чаще всего в косметической практике применяются холодные и горячие компрессы. Холодный компресс - это прекрасное тонизирующее средство, улучшающее цвет лица. Применяют его и как заключительную процедуру после чистки лица, масок, массажа. Холодные компрессы великолепно повышают тонус лица1 при вялой, дряблой коже лица и шеи. Как же правильно сделать холодный компресс? Надо взять полотенце, лучше махровое или салфетку, сложить в два-три слоя в виде длинной полоски и смочить в очень холодной воде (неплохо добавить в воду лед). Затем компресс следует слегка отжать и быстро положить на лицо так, чтобы середина его приходилась на лицо, одна половина прикрывала одну щеку, другая - другую. Придерживать руками холодный компресс нельзя - произойдет его согревание. Время нахождения холодного компрес...

Почему ребенок часто болеет

Нередки случаи, когда ребенок только-только оправился от болезни, как новая инфекционная напасть заставляет снова обращаться к врачу, брать больничный на работе и начинать лечить малыша. Казалось бы, при таком количестве медицинских препаратов, которое сегодня предлагает фармацевтический рынок, о заболеваниях можно было бы и не думать. Но получается наоборот. Вирусы и бактерии легко мутируют и адаптируются под самые новые лекарства. Так, почему ребенок часто болеет и как с этим эффективно бороться, чтобы малыш рос здоровым, а медицинская карточка в поликлинике перестала превращаться в весомый «талмуд» историй болезни?! Главные причины, по которым ребенок болеет На вопрос «почему ребенок часто болеет ОРВИ» врачи чаще всего отвечают, что это происходит вследствие недостаточной сформированности иммунной системы или же ее ослабления. Другими причинами, обуславливающими частую заболеваемость ребенка, считаются: не долеченные хронические инфекции и наследственная предрасположенность. Не секр...