POLOSA

Чтобы улыбка всегда была доброй и лучезарной, необходимо следить за состоянием зубов. Стоматология для самых маленьких Здоровые зубы ребенка — это не просто подарок неба. Это итог ежедневного правильного ухода за полостью рта, профилактических посещений стоматолога, разумного самоограничения в сладком. Следить за здоровьем необходимо с раннего возраста. Ведь самое дорогое, что есть у родителей — это здоровье их ребёнка. Детская стоматология — важнейшая составляющая всего раздела медицины стоматологии. Поскольку именно в этом возрасте проще всего определить все возможные аномалии развития зубов и своевременно предпринять необходимые меры. Главной задачей педиатрии вообще и детской стоматологии в частности является создание условий для гармоничного роста и развития организма ребенка, своевременного формирования и достижения функциональной зрелости всех систем его организма. Поэтому объектом особой заботы детского стоматолога становятся дети в возрасте от 0 до 3 лет, здоровые или имеющие ...

Каждый пятый житель России с плохим зрением не пользуется ни очками, ни контактными линзами. Такие данные были обнародованы накануне Всемирного дня охраны зрения, который ежегодно отмечается во второй четверг октября. Одна из главных причин, по которой россияне отказываются от очков, – боязнь потерять внешнюю привлекательность. Врачи отмечают, что в погоне за красотой люди, не задумываясь, жертвуют также здоровьем зубов, ног и позвоночника. По данным отечественных офтальмологов, каждый второй россиянин имеет проблемы со зрением, при этом заболеваниями глаз страдают 15,5 млн. жителей нашей страны. Динамика близорукости особенно наглядно видна на подростках. «Если 20 лет назад 15–20% детей оканчивали школу с близорукостью, то сейчас этот показатель увеличился до 30–35%, – говорит профессор, заведующая кафедрой офтальмологии Казанской государственной медицинской академии Марина Кузнецова. – Зрительные нагрузки в школе и дома увеличились, подставки под книги и парты с приподнятой столешниц...

Диетологи пришли к неожиданному выводу: мороженое, мясо, шашлыки и белый хлеб полезны для здоровья. Мясо Если бы всякий раз, когда я слышу от женщины, что она оказалась от "красного" мяса, чтобы сбросить вес и стать "здоровой", я бы приобретала баранью ногу, я бы могла открыть мясной магазин. На деле в постном "красном" мясе меньше жира, чем в курице, особенно откормленной. Даже в 100 граммах курицы, которую кормили кукурузой, содержится 129 калорий и 4,8 грамма жира, по сравнению со 135 калориями и всего 4,5 граммами жира в куске постного мяса того же веса из оковалка говяжьей туши. Более того, говяжья вырезка содержит в три раза больше поднимающего тонус железа (которого не хватает многим женщинам в Великобритании) и почти в четыре раза больше цинка, необходимого для иммунитета. А как же насыщенный жир, который забивает артерии? – спросите вы. Курица, вскормленная кукурузой, не намного лучше. Никто не призывает вас каждый день вгрызаться в окорок или гру...

Злаки содержат витамины и микроэлементы, полезные углеводы, которые обеспечат вас энергией и повысят работоспособность. Гречка Гречневая - одна из самых полезных каш. В ней содержатся незаменимые растительные белки, к тому же гречка – чемпион среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают справиться со стрессами и бессонницей, а заодно и отвечают за хорошее состояние кожи, волос и ногтей. Микроэлементов в гречневой крупе тоже хоть отбавляй: есть железо (способствует образованию красных кровяных телец и отвечает за хороший цвет лица), калий (поддерживает оптимальное кровяное давление) и кальций (ваш главный союзник в борьбе против кариеса, ломких ногтей и хрупких костей), магний (спасает от депрессии и помогает в борьбе с лишним весом) и многие другие минеральные вещества. Врачи ценят гречку за большое количество рутина. Это вещество уплотняет стенки кровеносных сосудов, останавливает кровотечения, оказывает профилактическое и лечебное воздействие на вены, например при ...

Не секрет, что красота - достоинство каждой женщины. И поэтому мы покупаем декоративную косметику, стараясь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Но порой вредим себе, забывая об основах - питательной и лечебной косметике, которая сможет избавить кожу от мелких морщинок, появляющихся с возрастом пигментных пятен или наоборот - проходящих в зрелом возрасте, но мучающих нас в молодости расширенных порах и покраснениях. ни странно, но последние социологические опросы, проведенные в России, выявили, что лишь небольшой процент россиянок, в отличие от европеек, регулярно применяет кремы, тоники или маски. А причина проста: использование косметики не доставляет никакого удовольствия, быстро превращается в рутину, а потому о нанесении крема или маски все чаще забываешь. Красота уже не только не должна требовать жертв, но и быть приятной во всех отношениях. Поэтому большое значение в современной косметологии уделяется косметическому льду. Это средство отличается не только своим составом,...

У пляжного отдыха наряду с огромным количеством плюсов имеется и один существенный минус. Имя ему – медузы. Эти создания водятся во всех морях мира, и поэтому шансы столкнуться с ними крайне велики. Илона Денисенко, семейный врач, специалист по медицине путешественника и морской медицине. Он вызывает как минимум ожог, а как максимум – болевой шок, чреватый летальным исходом. О правилах первой помощи после контакта с медузой нам рассказала Илона Денисенко, семейный врач, специалист по медицине путешественника и морской медицине. Ожоги – найти аммиак Понятно, что наши родные черноморские медузы, впрочем, как и большинство особей, встречающихся в Европе, Египте, Турции и других не очень экзотических странах, не представляют угрозы для жизни. Как правило, после контакта с ними на теле человека остается всего лишь небольшой ожог – красное зудящее пятно. Однако, несмотря на, казалось бы, незначительную травму, специалисты рекомендуют немедленно выходить из воды на берег. В первую очередь это...

Сорбенты для очищения организма — препараты, способствующие выведению вредных и токсических веществ. Можно ли принимать такие средства без консультации врача? Давайте разберемся в этом вопросе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Насколько оправдан прием сорбентов? Сегодня многие из нас назначают себе сорбенты совершенно самостоятельно. Виной тому – повальная мода на очищение организма. Но так ли необходимы сорбенты? Врачи утверждают, что страшные слухи о всеобщей зашлакованности распускают производители этих средств. На самом деле, вопрос о необходимости приема таких препаратов в каждом конкретном случае должен решать специалист. Некоторые сорбенты активно поглощают не только вредные, но и полезные элементы, а это, согласитесь, может привести к печальным последствиям. Сорбенты для очищения организма от токсинов. Список препаратов: Ниже приведены самые популярные сорбенты для очищения организма, их краткая характеристика и рекомендации по приему. Это лишь...