POLOSA

Обувь - в сторону. Хождение босиком - одна из основных оздоровительных методик. Об этом знали еще в Древнем Египте и Греции. А Сократ вообще настаивал на том, что отсутствие обуви на ногах гарантирует гармоничное умственное развитие человека. К этому убеждению великого философа современные медики добавляют: босохождение - еще и отличная профилактика множества заболеваний. А потому с приходом лета следует чаще сбрасывать обувь и погружать ступни в горячий песок. В Германии, например, построены оздоровительные комплексы - "босоногие" парки - где для лечения определенного недуга есть свой специальный грунтовый маршрут. Ведь тем, кто страдает нервным расстройством, лучше ходить по песку, нежели по плитке. В общем, каждому - своя дорожка. В чем секрет? Оказывается, нервные окончания на нашем теле расположены неравномерно. Больше всего их находится на стопах ног. И, соответственно, воздействуя на них, мы можем улучшить работу определенных органов. Так, массаж больших пальцев ног ок...

Краски острова, его благоухание, ароматы и кухня притягивают туристов со всего мира. И когда вы прибываете, дух «Алоха» (добро пожаловать) манит вас открыть для себя его тропические сокровища. Контрасты острова Привлекательность острову Оаху придает сочетание урбанизированного Гонолулу с его ночной жизнью и пляжами сурового северного берега с прибоями и лесами, обеспечивающими прекрасный контраст для местных жителей и туристов, пишет Население Оаху, приблизительно 905 000 жителей, составляет 70% гавайского населения. А Вайкики всегда может рассчитывать на 40 000 туристов, прибывающих в аэропорт Гонолулу в любое время. Удивительно, но вы редко ощущаете тесноту на Вайкики. Возьмем, к примеру, легендарный ночной клуб и место тусовок "Герцог". Это, вероятно, самое переполненное место на Вайкики, но им удается превратить это в достоинство. Туристическое агентство описывает «Герцог» как образец того, как должен выглядеть обед на берегу океана. Места там надо бронировать заранее, в...

Одна из важнейших проблем современного общества - синдром хронической усталости, которому становятся подвержены все больше и больше людей в возрасте, как правило, 25-45 лет. Однако очень важно отличать синдром хронической усталости - когда ни сон, ни отдых не помогает организму полностью восстановиться, от единичных случаев переутомления, когда для того, чтобы прийти в норму, достаточно хорошенько выспаться и отдохнуть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет У синдрома хронической усталости есть целый набор признаков: дневная сонливость и ночная бессонница, усталость, появляющаяся даже после небольших нагрузок, апатия, нежелание что-то делать, постоянная слабость в мышцах, раздражительность, рассеянность и забывчивость. Помимо этого, больные часто жалуются на постоянное чувство тревоги, ночную потливость или дневной озноб, повышенную чувствительность к запахам и звукам, резкие перепады настроения. Причин для развития синдрома хронической усталости – множеств...

Рассказать о всех способах очистки печени в одной статье просто невозможно. Здесь мы вас ознакомим лишь с самыми популярными методиками очищения печени, а также дадим общие рекомендации, касающиеся поддержания печени в здоровом состоянии. Для более подробного изучения данного вопроса нужно ознакомиться с литературой об очищении печени, а также обязательно проконсультироваться с врачом и пройти предварительное обследование. Все дело в том, что при наличии желчных камней даже самая щадящая чистка может привести к плачевным последствиям, в результате которых вы окажетесь на операционном столе. Поэтому не начинайте чистку печени без обследования. При очищении печени улучшается цвет кожи, исчезают пигментные пятна, а также в целом улучшается самочувствие. Во время процедуры нужно внимательно следить за рационом питания. Важно не переедать и свести к минимуму (а лучше исключить) употребление шоколада, кофе и какао. Чистка с помощью желчегонных трав Один из самых популярных способов чистки пе...

Химический пилинг, также известный как дермопилинг, - технология, улучшающая внешний вид кожи. Во время процедуры на кожу наносится вещество, заставляющее верхний слой кожи набухнуть и в итоге отшелушиться при удалении состава. Новая кожа обычно более гладкая и на ней меньше морщин, чем до пилинга. Однако сразу после пилинга кожа и более чувствительна, особенно к солнцу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В каких случаях помогает химический пилинг? Химический пилинг чаще всего делается на шее, лице и руках. В основном его используют чтобы: * Уменьшить морщины в уголках глаз и губ * Избавиться от морщин, возникших в результате негативного воздействия солнца и окружающей среды * Сделать небольшие шрамы менее заметными * Вылечить некоторые виды акне * Удалить пигментные пятна, появившиеся в результате беременности или приёма оральных контрацептивов * Улучшить внешний вид усталой и тусклой кожи Участки кожи, повреждённые солнцем, склонны к образованию раковы...