POLOSA

Каждый раз, когда заходит речь об услугах профессионального косметолога и специфических направлениях косметологии в целом, первое, что приходит на ум – это такие популярные процедуры, как чистка, пилинг, обертывания. Данные процедуры на самом деле позволяют решить ряд непростых проблем, связанных с внешностью. Однако это в большей мере касается взрослых людей. Однако квалифицированные косметологические услуги, как показывает практика, не менее востребованы множеством юных посетителей косметологических кабинетов. Дети и подростки, также как и взрослые, нередко нуждаются в услугах квалифицированного специалиста. Однако проблемы их беспокоят совершенно иные, да и пути решения их значительно отличаются от методов, используемых у взрослых людей. И если мужчине или женщине зрелого возраста косметолог помогает сохранить привлекательность и молодо выглядеть, то спецификой детской косметологии являются проблемы здоровья, беспокоящие юных пациентов. Подростковая косметология – это относительно м...

ШИРОКИМ спектром целебных свойств обладает виноград. Он устраняет атонию кишечника и запоры, очищает почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути, активизирует углеводный обмен, помогает при усталости, нервозности и депрессии. Кроме витаминов группы В виноград содержит много марганца, необходимого для поддержания в нормальном состоянии костей и щитовидной железы, и магния, улучшающего работу сердечно-сосудистой системы. • Отвар сухих плодов винограда служит отхаркивающим средством, а настой листьев хорошо действует при гипертонии, если его пить постоянно вместо воды. • Чёрные сорта спелого винограда используются для лечения малокровия и при истощении. Чёрный крупный кишмиш знахари советуют применять больным с различными новообразованиями. • Виноградный сок обладает тонизирующим эффектом. Он особенно полезен при истощении нервной системы, упадке сил, в послеоперационный период. Пить виноградный сок надо за час до еды 3 раза в день по 30 мл в течение 1–1,5 месяца. Несмотря на то что в вино...

Многочисленные рекламные ролики и плакаты привлекают внимание покупателя к низкокалорийным продуктам. Производители обезжиренных йогуртов, творожков и напитков под лейблом "лайт" не устают повторять, что их товары дарят ощущение легкости, улучшают пищеварение и уменьшают талию за считанные дни. Но всегда ли такие продукты содержат "0 калорий"? И полезны ли они на самом деле? Диетологи опровергают 5 наиболее распространенных мифов о "легком" питании. Миф первый: Низкокалорийные продукты можно есть в большом количестве Вовсе нет. Обезжиренные йогурты, творог, кефир и иные молочные продукты нельзя употреблять постоянно, тем более в большом количестве. Дело в том, что жиры, которые поступают в пищеварительную систему из пищи, посылают в мозг сигналы о насыщении. Чувство голода притупляется в среднем на 3-4 часа. Недополучив жировых компонентов, организм начинает беспокоиться о пополнении энергии значительно раньше - уже через 30-40 минут. Человек съедает новую...

Как известно, американский музыкальный Олимп - это не только законодатель музыкальных новинок, но и беспощадная конкуренция стройных красоток. Папарацци бдительно фиксируют каждый потерянный или набранный той или иной звездой килограмм. Не удивительно, что супер-популярная певица Бритни Спирс привлекает их повышенное внимание. Ведь за последнее время вес певицы претерпевал значительные изменения. Сама Бритни Спирс благодарна многим журналам за то, что они опубликовали несколько ее фотографий, сделанных после свадьбы. Обложка журнала шокировала ее и заставила начать терять вес, прежде чем ее питание окончательно выйдет из-под контроля. Певица призналась, что перестала следить за своей фигурой после того, как вышла замуж за Кевина Федерлайна. Бритни заявляла: «После того, как я вышла замуж, я позволила себе расслабиться. Я постоянно бездельничала и ничего не делала, но зато постоянно ела. Фотографии с моим изображением в избыточном весе заставили меня понять, что мне нужно похудеть». Но ...

Врачи предупреждают: многие болезни развиваются из-за перенапряжения, возникающего, когда мы слишком быстро двигаемся, работаем, едим и дышим. Работа на скорость. Физические и психологические нагрузки на работе, стрессы, карьерная суета, конфликты и конкуренция между коллегами – все это главные симптомы, появившиеся в обществе и в жизни большинства работающих людей в последнее время. Особенно заметны они в больших компаниях и на предприятиях, где поощряется потогонная система, когда сотрудники не просто работают на износ, а берутся за несколько заданий одновременно, существуют в режиме постоянного ускорения, подстегивают себя страхами не успеть, не справиться, лишиться премии или даже рабочего места. В результате человек превращает себя в загнанную лошадь, которая пытается бежать сразу в нескольких направлениях. Сигнал тревоги. Существование в подобном ритме и темпе приводит к хроническому стрессу, на фоне которого развивается множество заболеваний – начиная с нервного срыва и депресси...

Основной довод медиков в пользу умеренного загара — на солнце в организме образуется более 90% витамина D, тогда как с пищей его поступает менее 10%. В результате большинство жителей Северного полушария испытывает дефицит этого полезнейшего соединения. Однако в последнее время появилась альтернатива — магазинные полки заполнили молоко, йогурты, печенье, хлеб, сухие завтраки, на этикетке которых написано: «дополнительно обогащён витамином D». Стоит ли переплачивать за такие продукты? Равноценны ли по пользе «солнечный» и пищевой витамины?, пишет Основания для сомнений есть: под действием ультрафиолета в коже вырабатывается витамин D3, он же поступает с животной пищей, а вот в растительных продуктах присутствует другое соединение — D2. - Исследования доказали: и тот и другой витамины поступают в печень, где превращаются в кальцитриол, то есть оба одинаково полезны для здоровья, — говорит Валерий Кузнецов, д. м. н., профессор кафедры экологии человека и гигиены окружающей среды Первого МГ...